新型冠状病毒传染的肺炎疫情如何才能做好防护

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     准确洗手是预防腹泻和呼吸道传染的有效办法之一。中国疾病预防掌握中心、世界卫生组织等权势机构均介绍用番笕和清水（流水）充裕洗手。显现呼吸道传染症状如咳嗽、流涕、发烧等，应居家隔离歇息，持续发烧不退或症状加重时及早就诊。

     一、增加体质、免疫力，连结情况洁净和通风。增加体质和免疫力，平衡饮食、适量活动、作息纪律，避免过度委靡。天天开窗通风次数不少于3次，每次20~30分钟。户外空气质量较差时，通风换气频次和时间应适当削减。

     二、勤洗手和连结精巧的呼吸道卫生习惯，使用番笕或洗手液并用举止水洗手，用一次性纸巾或清洁毛巾擦手。双手接触呼吸道排泄物后（如打喷嚏后）应立刻洗手。连结精巧的呼吸道卫生习惯。咳嗽或打喷嚏时，用纸巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打喷嚏后洗手，避免用手触摸眼睛、鼻或口。

     三、洗手在预防呼吸道流传疾病中的感化，准确洗手是预防腹泻和呼吸道传染的有效办法之一。中国疾病预防掌握中心、世界卫生组织等权势机构均介绍用番笕和清水（流水）充裕洗手。

     四、尽量削减到人群密集场合运动而且存眷症状，尽量削减到人群密集场合运动，避免接触呼吸道传染患者。显现呼吸道传染症状如咳嗽、流涕、发烧等，应居家隔离歇息，持续发烧不退或症状加重时及早就诊。

     五、旅途在外没有清水，不轻易洗手怎么办？能够使用含酒精消毒产物洁净双手。冠状病毒不耐酸不耐碱，而且对有机溶剂和消毒剂敏感。75%酒精可灭活病毒，所以达到必然浓度的含酒精消毒产物能够作为番笕和流水洗手的替代品。

     错峰出行，尽可能避开人流高峰期，并迅速完成在这些公共场所的任务，例如采购或出行，减少接触公用物品和其他人。与他人（尤其是咳嗽、打喷嚏和发烧者）之间保持至少1米的距离，以避免可能吸入咳嗽或打喷嚏时喷出的飞沫。

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